Это растительное масло помогает в борьбе против жировых отложений на животе

Фото: ISTOCKPHOTO

Исследование Университета штата Пенсильвания (ссылка на результаты на англ.языке) выяснило, что рапсовое масло является настоящей панацеей от жировых отложений.

Это растительное масло целенаправленно сжигает жир в области живота и помогает похудеть. Во время исследования испытуемые с лишним весом должны были каждый день пить смузи с добавлением различных растительных масел. Результат исследования показал, что испытуемые, которые принимали смузи с рапсовым маслом, в течение месяца в среднем потеряли около 110 граммов жира, а именно на животе.

Как рапсовое масло помогает бороться с жиром в области живота?
Рапсовое масло содержит много ненасыщенных жирных кислот. Именно они помогают сжигать жир. Обратите внимание на факт, что больше всего питательных веществ сохраняется в масле холодного отжима.

Если вы уже сегодня хотите интегрировать рапсовое масло в свой рацион, предлагаем попробовать следующий рецепт смузи.

Смузи с рапсовым маслом

Смешайте следующие ингредиенты в блендере:
100 г апельсинов
100 г нежирного молока
100 г клубники
30 г рапсового масла холодного отжима (ок. 2 ст.л.)

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Это растительное масло помогает в борьбе против жировых отложений на животе