Средства интимной гигиены: рейтинг безопасности и комфорта

Пока вы мучительно выбирали между тампонами и прокладками, наука ушла далеко вперед… Гинеколог-колумнист Наталья Артикова поможет вам не отстать в вопросах гигиены.

Средства интимной гигиены

Будем честны, не так уж далеко ушла наука — на пару шагов всего. Но, возможно, именно этих шагов вам не хватает для счастья и комфорта. С целью сбора всего того, что выделяется во время критических дней, женщины в России по-прежнему применяют прокладки и тампоны. И основные дебаты на тему «что удобней» и «что вреднее» ведутся именно вокруг них.

Средства интимной гигиены 1

Лишь самые продвинутые рискнули освоить влагалищные капы (чаши). А специальное (менструальное) нижнее белье — вообще удел избранных (как правило, долго живших за границей). И это совершенно неправильно, потому что именно капы и спецбелье возглавляют рейтинг комфортности в мире.

Средства интимной гигиены 2

Средства интимной гигиены 3

Рейтинг комфорта

1 место

На первом месте — многоразовые силиконовые, латексные или пластиковые штуки, по форме напоминающие колокол. Они помещаются во влагалище, и вся кровь стекает в них. Вынула — вылила, ввела снова… Конечно, применение требует некоторых навыков (при неправильном введении возможны протечки), однако для любого вида отдыха (как пляжного, так и активного) капы вне конкуренции. Невидимы, непроницаемы для специфического менструального запаха, их даже вовсе не обязательно снимать во время секса. К тому же срок их годности — 10 лет (что способствует экономии домашнего бюджета).

Рейтинг комфорта

Своим пациенткам я рекомендую капы, когда необходимо оценить, сколько крови теряется во время месячных — не просто на глазок, а достоверно.

По прокладкам и тампонам (то есть по частоте их замены) вы можете лишь приблизительно определить, «обильные» у вас менструации или «нормальные». А одна моя пациентка, например, недавно с помощью капы обнаружила, что теряет за месячные 300-350 мл крови. Это очень много. В итоге у нее обнаружился генетический дефект свертывания крови… При приобретении чаши нужно руководствоваться простым правилом: размер S — для тех, кто младше 25 и не рожал, L могут использовать те, кто уже стал мамой или перешагнул рубеж в 25 лет.

2 место

Второе место — у тампонов. Тысячелетняя история: Древний Египет, Древняя Греция и коммерческий патент на Tampax в 1931 году. Продаются во всех аптеках мира и многих общественных туалетах Америки и Европы. Не заметны ни под бельем, ни даже без белья, не мешают ни бегать, ни плавать, не создают ощущения сырости снаружи (в отличие от даже самых лучших прокладок). Хотя именно эта «абсолютная сухость» может вас поставить в неловкое положение: не вынув тампон, вы не можете оценить, насколько он пропитался менструальными выделениями… А напитавшись слишком сильно, он протечет. Поэтому многие перестраховываются и носят тампоны вместе со спецбельем или прокладками.

3 место

Менструальные трусики понравятся отпускницам, которые едут в деревню, глушь, горы, джунгли и пустыню, но только не на пляж. Трусы для впитывания менструальных выделений появились в продаже с 2010 года, но в России пока не очень прижились. Они впитывают больше, чем прокладки, не протекают сзади, спереди и с боков, выглядят почти как обычное белье… Почти. Поэтому для пляжа не годятся.

4 место

Аутсайдеры — старые добрые прокладки. Те, которые постоянно держат в тонусе. Белое не носить, обтягивающее не надевать. Даже если с крылышками и длинные — все равно могут подвести.

Рейтинг опасности

Рейтинг опасности

Как тут не вспомнить кардинала Ришелье, считавшего, что «безопасность — категория неизмеримо более высокая, чем величие». Про синдром токсического шока (СТШ) и золотистый стафилококк (St.aureus) все слышали? Наш антирейтинг будет выглядеть вот так:

1 место

В 1978 году несколько американских женских организаций обратились к производителям с просьбой раскрыть данные о веществах, которые содержатся в тампонах… А уже в 1980 году только в США было зарегистрировано 812 случаев синдрома токсического шока. Прямая причинно-следственная связь синдрома с использованием тампонов была подтверждена. С рынка были изъяты высокопоглощающие и вискозосодержащие тампоны. После этого риск снизился, но не свелся к нулю. St.aureus, уютно чувствующий себя в недрах тампонов, вырабатывает токсины, которые вызывают гибель нейронов головного мозга. Симптомы: повышение температуры, снижение мышечного тонуса, высыпания на коже. Все это появляется не позднее двух-трех дней от начала менструации. Как обезопасить себя? Тайминг! Четко следите за временем. Тампон должен меняться каждые четыре часа. В крайних случаях — до восьми. Более восьми часов НЕЛЬЗЯ! На ночь нежелательно. В антирейтинге безопасности тампоны занимают лидирующую позицию.

2 место

Его делят между собой прокладки и спецбелье. Поскольку они все-таки функционируют снаружи, то развитие СТШ маловероятно, однако отчего бы другим микробам не размножаться в теплой и влажной среде? Кроме того, по результатам многих исследований, и прокладки, и менструальные трусики содержат много лишних веществ, включая пестициды.

3 место

Нижняя ступенька в нашем антирейтинге у влагалищных кап. Для того чтобы обеспечить режим максимальной бактериальной безопасности, достаточно регулярно помещать чашу в емкость с водой и на среднем режиме микроволновки две-три минуты «стерилизовать». До появления пузырьков в воде. А носить, не вынимая, их можно 12 часов подряд.

Ну вот, теперь все факты у вас в руках. Сопоставив удобство и риски, вы можете выбрать вариант, который вас устроит больше прочих. И никто не запретит вам передумать и сделать другой выбор в следующем цикле.

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Средства интимной гигиены: рейтинг безопасности и комфорта